3 sonuçtan 1 ile 3 arası
  1. #1
    Lisans Üye selim84 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    26 Nov 08
    Yaş
    34

    Mesajları
    359
    Konuları
    225
    Eklentileri
    42
    Kredisi
    2206
    Harcanan
    5
    Kalan
    2201

    Standart NE ZAMAN SU İÇMELİYİZ ? (Çok güzel bir bilgi sunumu...)

    (*** özellikle 7. maddeye çok dikkat edilmesi, tüm tıp uzmanlarının önerisi.)


    Türkiye'de 'tamamlayıcı tıp' denilince ilk akla gelen isimlerden bir
    Olan Dr.Hüseyin Nazlıkul'un bu konu hakkındaki yazısı:

    1) Yeni güne su içerek başlayın. Bu bir bardak su böbreklerinizi boşaltmanıza ve detoks sisteminizin gün boyu çalışmasına yardımcı olacaktır.

    2) Kahvaltıdan bir saat öncesine kadar yavaş yavaş ama kısa aralıklarla içilen suyun birçok kronik hastalıklarda tedavi edici özelliği olduğu açıklanmaktadır.

    3) Günde en az sekiz bardak su için, mümkün olursa sağlıklı alkali su için, içtiğiniz su ne kadar temiz ve sağlıklı olursa bedeniniz suyu o derecede faydalı kullanır.

    4) Canınız bir şeyler atıştırmak istediğinde bir şeyler atıştırmaktansa onun yerine bir bardak su için ve biraz bekleyin. Göreceksiniz ki bedeniniz sizden yemek değil su istiyormuş!

    5) Vücudunuzun size ne söylediğini anlamaya çalışın, başınız veya mideniz ağrıyorsa veya bitkinseniz veya kendinizi iyi hissetmiyorsanız ilaç almadan önce bir bardak su için ve neticeye göre hareket edin.

    6) Baş ağrısı çekiyorsanız ilaca saldırmayın. Sadece su yeterli gelmemişse o zaman suda bir magnesium tablet eritin ve için. Ağrı kesici kullanmadan da baş ağrılarınızın geçtiğini şaşkınlıkla keşfedeceksiniz.

    7) Yemek yerken kesinlikle su ve sulu içecekler içmeyin, suyu yemekten yarım saat önce ve sonra için.

    8) Yediğimiz yiyeceklerle de su alırız. Çünkü onların içinde de su vardır. Organik olarak üretilen ürünleri tercih ederseniz yiyeceklerle beraber aldığınız suyun kalitesi de iyi olur.

    9) Su her yiyecekte aynı kalite ve özellikte bulunmaz, bu duru bedenimizde bulunan sular içinde geçerlidir. İçimizdeki su bizim ruh halimize göre sürekli kendi kendini değiştirme gücünü içinde barındırır.

    10) Stresli ya da endişeli olduğunuzda bir bardak su için. Su vücut sıvınızı ve elektrolit dengesini düzenleyerek sakinleşmenize yardımcı olacaktır. Farkında mısınız? Sinirlenince ya da heyecanlanınca dudaklarınız kurur ve yapışmaya başlar. Bu, bedenin doğal olarak o anda su ihtiyacını size göstermesidir.

    11) Akılıca yemek yiyin. Kalori, karbonhidrat ve yağları çok fazla hesaplamanıza gerek yoktur. Sadece asidik ve hijyenik olamayan yiyecekleri yemeyin.

    12) Karaciğerinizin yediğiniz yiyecek ve içeceklerdeki bakteri, virüs, ve kimyasalları temizlemek zorunda olduğunu unutmayın! Bol, temiz ve kaliteli alkali su içerek karaciğerinize asli görevini yapabilmesi için yardımcı olun.

    13) Hazır yiyeceklerden, fast-food'lardan, gazlı içeceklerden, katkı maddeleri içeren her tür hazır gıdadan uzak durun. Tabii burada asıl suçlu olan food'dan ( yemek ) çok işin fast ( hızlı ) kısmıdır. Çünkü hızlı yemek pek çok rahatsızlığın kaynağıdır.

    14) Yediğiniz yemeklerden keyif almaya çalışın, iyi çiğneyin ve yemek esnasında gazete okumayı ve TV izlemeyi bırakın. Yediklerinizi iyice nceleyin, onlarla bir diyalog içinde olun.

    15) Fazla çay, kahve, alkollü içecek içmeyin. Bu tür içecekler diüretik olduklarından, vücudunuzda su kaybına neden olurlar. Şayet mecbur kalırsanız bunlardan fazla içtiğinizde dengelemek için bol miktarda su ya da mümkünse alkali su için.

  2. #2
    Onursal Üye phryne - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    04 Feb 08

    Mesajları
    488
    Konuları
    36
    Eklentileri
    9
    Kredisi
    572
    Harcanan
    0
    Kalan
    572

    Standart Cevap: NE ZAMAN SU İÇMELİYİZ ? (Çok güzel bir bilgi sunumu...)

    alkali su kavramını ilk defa duydum...

    internetten şöyle bir bakındım ama... bilen birileri varsa, açıklarsa ne güzel olur, bulduklarım hep satış-pazarlama firmalarına ait sitelerdi...

  3. #3
    Lisans Üye selim84 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    26 Nov 08
    Yaş
    34

    Mesajları
    359
    Konuları
    225
    Eklentileri
    42
    Kredisi
    2206
    Harcanan
    5
    Kalan
    2201

    Standart Cevap: NE ZAMAN SU İÇMELİYİZ ? (Çok güzel bir bilgi sunumu...)

    Alıntı phryne Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    alkali su kavramını ilk defa duydum...

    internetten şöyle bir bakındım ama... bilen birileri varsa, açıklarsa ne güzel olur, bulduklarım hep satış-pazarlama firmalarına ait sitelerdi...
    Belki sizde ulaşmışsınızdır bu bilgilere ama ben yinede buraya eklemenin faydalı olduğunu düşünüyorum. Ulaşamadıysanızda bir nebze istediğiniz bilgileri karşılar diye düşündüm.

    İyonize Suyun Yararları ve Kullanımları

    Alkali İyonize Suyun Yararları
    Vücuda daha çok enerji verir.
    Vücudun pH dengesini düzenler.
    Yüksek kan basıncını engeller.
    Vücuttaki asidik atıkları temizler.
    Serbest radikalleri etkisizleştirir.
    Vücuda daha fazla oksijen sağlar.
    Besinler vücutta daha iyi absorbe olur.
    Alkali iyonize su ile pişirilen yemekler daha lezzetlidir.
    Diğer su çeşitlerine göre daha hızlı kaynar ve daha hızlı soğur.
    Un ve benzerlerinden yapılan hamur karışımları daha kıvamlı ve yumuşak olur.

    Alkali İyonize Suyun Bazı Kullanımları
    Şifalı İçme Suyu
    İnsan vücudunun tercih ettiği tüm özelliklere sahip mükemmel bir şlfa kaynağı olarak sağlık kalitenizi arttırır. Düzenli olarak alkali iyonize su için, siz de sağlıklı ve uzun yaşamın tadını çıkartın.

    Çay & Kahve
    İnsan vücudunun tercih ettiği tüm özelliklere sahip mükemmel bir şlfa kaynağı olarak sağlık kalitenizi arttırır. Düzenli olarak alkali iyonize su için, siz de sağlıklı ve uzun yaşamın tadını çıkartın.

    Pilav
    Pirincin pişirilmeden önce 30 dk ila 1 saat arasında alkali iyonize suda bekletilmesi yapılacak pilavın kıvamını ve lezzetini arttırır.

    Yemek Pişirmek
    Alkali iyonize su ile yıkanan veya çalkalanan meyve ve sebzeler tazeliklerini daha uzun süre korurlar.

    Meyvalar & Sebzeler
    Pirincin pişirilmeden önce 30 dk ila 1 saat arasında alkali iyonize suda bekletilmesi yapılacak pilavın kıvamını ve lezzetini arttırır.

    Asidik İyonize Suyun Yararları
    Kesikler, sıyrıklar, su toplaması ve isiliklerin iyileşmesine yardım eder.
    Akne ve egzema tadavisine yardımcı olur.
    Saç sağlığı için mükemmel durulayıcıdır.
    Kanamayı kesici (sıkıştırıcı) özelliği vardır.
    Mide kramplarının (kasılmalarının) yarattığı ağrıyı hafifletir ve dindirir.
    Hemoroid tedavisinde mükemmeldir.
    Atlet ayağı, vajinal mantar enfeksiyonu v.b mantar hastalıklarının tedavisinde mükemmeldir.
    Gargara yapıldığında, boğaz yanması veya diğer ağız yaralarının iyileşmesine yardım eder.
    Yıkamada kullanıldığında; sebze, meyva, et ve balıklardaki bakterileri öldürür.
    Güçlü dezenfektan niteliğe sahiptir.
    Neden Alkali İyonize Su içmeliyiz ?
    Diğer su çesitlerine göre daha fazla oksijen içerir.
    Negatif ORP değeri ile güçlü antioksidan etkiye sahiptir.
    Vücudun pH dengesini korumasına yardım eder ve hastalıkları engeller.
    Olağanüstü hücresel nemlendirme ve detoks sağlar.
    Vücudun enerjisini ve zindeliğini arttırır.
    Serbest radikalleri nötralize eder.
    Vücuttaki asidik atıklari temizler ve zayiflamaya yardimci olur.

    Asidik İyonize Suyun Bazı Kullanımları
    Cilt Bakımı
    Ten rengini canlandırır, cildin elastikiyetini arttırır ve gerginleştirir. Cildin, yaşlılığa bağlı olarak oluşan leke, benek ve çillerden korunmasına yardımcı olur.

    Diş Temizliği
    Dişlerin fırçalanması ve temizliği için kullanılır, diş plaklarının alınması ile diş eti çekilmesi tedavisine yardımcı olur. Dişlerde amalgam varsa yüksek pH’lı alkali iyonize su kullanılmalıdır.

    Çiçekler
    Asidik iyonize su, bir ölçüsüne karşılık iki ölçü arıtılmış (alkali değil) su ile karıştırılarak kullandığında kesilmiş vazo çiçeklerinin ömrü uzar ve daha uzun süre taze kalırlar.

Benzer Konular

  1. Zaman ve 5S
    Altı Sigma, BRC, 5S ve Diğerleri forum içinde, yazan bluesoulmate
    Yorum: 0
    Son Mesaj: 03-04-2009, 01:37
  2. zaman yönetimi
    Altı Sigma, BRC, 5S ve Diğerleri forum içinde, yazan serhansitti
    Yorum: 0
    Son Mesaj: 25-05-2008, 15:04
  3. kişisel zaman yönetimi.sunumu
    Altı Sigma, BRC, 5S ve Diğerleri forum içinde, yazan ayşegül
    Yorum: 1
    Son Mesaj: 03-01-2008, 10:17
  4. zaman yönetimi.sunumu
    Slaytlar forum içinde, yazan ayşegül
    Yorum: 0
    Son Mesaj: 19-11-2007, 15:00

Bu Konudaki Etiketler

Yer imleri

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  


HAKKIMIZDA

    GIDA GÜNDEMİ 2007 YILINDA FORUMFOOD.NET İSMİ İLE YOLA ÇIKMIŞ, BUGÜN 150 000 İN ÜZERİNDE ZİYARETÇİ SAYISI İLE SEKTÖRE HİZMET ETMEKTEDİR.

TAKİP EDİN

Twitter Facebook youtube Flickr RSS Feed